Tahini (pasta de sésamo)


Ingredientes
- Una taza de sésamo crudo
- ¼ de taza de aceite de oliva extra virgen
Alimentos relacionados:
Sésamo blanco - Aceite de Oliva
| Alimentos relacionados:
Sésamo blanco - Aceite de Oliva |
Preparación
Tostar las semillas de sésamo a fuego lento y revolviendo constantemente para que no se quemen por 2 a 5 minutos hasta observar que se oscurecieron un poco.
Una vez tostadas, dejar enfriar. Procesar en licuadora o procesadora e ir agregando el aceite de oliva, hasta formar la pasta.
Conservar en un frasco de vidrio en la heladera.
Tip: No es necesario agregar condimentos, pero se puede incorporar pimienta, ajo o alguna hierba aromática.
¿Querés compartir una receta tuya?
Envianos tu Receta FIT completa a info@nutricionyentrenamiento.fit
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
¡Compartamos una vida fit!
Esto te puede interesar
Últimas Recetas Publicadas
Las 5 Recetas mas vistas