Leche de coco
Ingredientes
Rinde 3 porciones
- Una taza de coco en escamas
- 2 tazas de agua tibia
Alimentos relacionados:
Agua - Coco en escamas
| Alimentos relacionados:
Agua - Coco en escamas |
Preparación
Dejar el coco en reposo con el agua tibia por 5 minutos. Luego licuar o procesar durante uno o 2 minutos.
Verter la mezcla en un filtro de tela o colador metálico y exprimirlo hasta que libere todo el líquido. Este líquido es la leche de coco, que se puede conservar dentro de un recipiente de vidrio y en heladera hasta por 2 días.
El sobrante (pasta de coco) que quedó en el filtro se puede utilizar como ingrediente para una deliciosa torta, galletas, bombones, etc.
¿Querés compartir una receta tuya?
Envianos tu Receta FIT completa a info@nutricionyentrenamiento.fit
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
¡Compartamos una vida fit!
Esto te puede interesar
Últimas Recetas Publicadas
Las 5 Recetas mas vistas