Yogur proteico


Ingredientes
Rinde una porción
- Un pote de yogur descremado firme
- 6 frambuesas o 3 frutillas
- Una medida de proteína
- 30 g de frutos secos
- Esencia de vainilla a gusto
Preparación
Mezclar o procesar en un recipiente el yogur con la proteína hasta que se integre. Agregar las frambuesas o frutillas y los frutos secos a elección.Para una alimentación sin gluten, corroborar que en la etiqueta de la proteína figure la certificación.
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