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Vegetarianos Celiacos

Yogur proteico

Yogur proteico
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Ingredientes

Rinde una porción
  • Un pote de yogur descremado firme
  • 6 frambuesas o 3 frutillas
  • Una medida de proteína
  • 30 g de frutos secos
  • Esencia de vainilla a gusto
Alimentos relacionados: Whey Protein - Yogur descremado - Frutilla - Frambuesa
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Preparación

Mezclar o procesar en un recipiente el yogur con la proteína hasta que se integre. Agregar las frambuesas o frutillas y los frutos secos a elección.

Para una alimentación sin gluten, corroborar que en la etiqueta de la proteína figure la certificación.
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