Entrar al Panel
Vegetarianos Celiacos

Verduras al horno

Verduras al horno
receta para vegetarianos receta para celiacos

Ingredientes

  • Una zanahoria
  • 200 g de tomate cherry o perita
  • Una manzana
  • 1/2 anco o calabaza
  • Una berenjena pequeña
  • Un puñado de perejil fresco
  • Una cebolla grande
  • Un zapallito verde
  • 2 dientes de ajo
  • Sal, pimienta, tomillo, romero y pimentón a gusto

Preparación

Cortar la cebolla en cuartos, el anco o calabaza, la berenjena, el zapallito y la zanahoria en cubos y la manzana y el tomate en gajos. Aplastar los ajos y retirarles la piel.

Colocar los vegetales con los ajos en una placa grande con aerosol vegetal. Volver a rociar el aerosol sobre las verduras y condimentarlas con perejil, tomillo, romero, pimentón, sal y pimienta.

Cocinar en horno fuerte por 30 a 35 minutos. A mitad de cocción, remover las verduras.
¿Querés compartir una receta tuya?
Envianos tu Receta FIT completa a info@nutricionyentrenamiento.fit
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
¡Compartamos una vida fit!
¡Dejá tu Comentario!
Copiar URL para Compartir


Esto te puede interesar
Tostadas integrales con huevos revueltos
Pollo con palta
Pollo con palta
Galletas de mantequilla de maní
Postrecito exprés
Últimas Recetas Publicadas
Mochi (dulce oriental a base de harina de arroz)
Empanadas de Corazón
Tempura de vegetales
Gelatina de almendras con frutos rojos
Hamburguesa de quinoa
Las 5 Recetas mas vistas
Triffle frutal
Granola casera
Mantequilla de maní
Budín de banana
Mermelada de naranja