Brochette frutal
Ingredientes
- Un kiwi
- ½ ananá
- 100 g de cereza
- Una cdta. de semillas de chía
- ¼ melón
- Un vaso de yogur descremado de frutilla
- ¼ sandía
- 100 g de frutilla
| Alimentos relacionados:
Yogur descremado - Chia - Kiwi - Cereza - Ananá - Frutilla - Sandía - Melón |
Preparación
Cortar la fruta de estación en cubos e intercalarlas en los palitos de brochette.
Mezclar el yogur con las semillas y acompañar las frutas.
Tip: Se pueden preparan los brochettes y conservarlos hasta tres días en la heladera envueltos en papel film.
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