Entrar al Panel
Vegetarianos Celiacos

Salmón grillado con risotto de hongos

Salmón grillado con risotto de hongos
receta para celiacos

Ingredientes

Para el risotto
  • 4 puñados de arroz yamaní
  • 200 g de champiñones o portobellos frescos
  • 2 cdas. de queso crema light
  • 3 cdas. de queso rallado
  • Una cebolla
  • Un diente de ajo
  • 1/2 cdta. de jengibre rallado
  • Un pocillo de agua caliente
  • Sal y pimienta
Para el salmón
  • 2 pencas de salmón
  • Jugo de 1/2 limón
  • 1/2 cdta. de pimentón ahumado
  • Sal y pimienta

Preparación

Risotto
En una cacerola con agua hirviendo, cocinar el arroz yamaní por 20 minutos. Reservar.

Saltear la cebolla y el ajo picados en un wok o sartén caliente con aerosol vegetal. Agregar los hongos fileteados, el jengibre y salpimentar. Cocinar por 5 minutos y agregar el arroz y un pocillo de agua caliente. Cocinar unos minutos más hasta que absorba el agua restante. Apagar el fuego y terminar con el queso crema y el queso rallado.

Salmón
Limpiar el salmón y condimentarlo con jugo de limón, pimentón ahumado, sal y pimienta. Cocinarlo en una plancha caliente, primero del lado sin piel y luego darlo vuelta. Cocinar 5 minutos de cada lado o hasta el punto deseado.

Servir junto al risotto.

Acompañamiento opcional: verduras al horno.

Para una alimentación sin gluten, corroborar que en la etiqueta de los quesos figure la certificación.
¿Querés compartir una receta tuya?
Envianos tu Receta FIT completa a info@nutricionyentrenamiento.fit
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
¡Compartamos una vida fit!
¡Dejá tu Comentario!
Copiar URL para Compartir


Esto te puede interesar
Peras horneadas
Ensalada de peras, queso azul y hongos
Frutas frescas de estación
Pizza sin TACC
Hamburguesas de pollo
Últimas Recetas Publicadas
Mochi (dulce oriental a base de harina de arroz)
Empanadas de Corazón
Tempura de vegetales
Gelatina de almendras con frutos rojos
Hamburguesa de quinoa
Las 5 Recetas mas vistas
Triffle frutal
Granola casera
Mantequilla de maní
Budín de banana
Mermelada de naranja