Pepas de coco y manzana

Ingredientes
- Una taza de harina integral fina
- 1/2 taza coco rallado
- 1/2 taza de azúcar mascabo o edulcorante a gusto
- 3 cdas. de aceite de coco o girasol
- Esencia de vainilla
- 3 cdas. de manzana rallada puré
- Mermelada sin azúcar a elección o dulce de leche
Alimentos relacionados:
Manzana roja - Mermelada diet - Coco rallado - Aceite de coco - Azúcar de mascabo - Harina integral
| Alimentos relacionados:
Manzana roja - Mermelada diet - Coco rallado - Aceite de coco - Azúcar de mascabo - Harina integral |
Preparación
Mezclar la harina integral con el coco y la azúcar mascabo. Agregar el aceite, la esencia y la manzana. Integrar hasta formar una masa. Envolver en un film y llevar a heladera por 20 a 30 minutos.Retirar, unir y hacer 12 bollitos. Darles forma redonda con los dedos, presionando un poco mas en el centro.
Rellenar con mermelada o dulce de leche y llevar a horno precalentado a 180° por 10 a 15 minutos.
Ideales para compartir ¡con los más chicos de la casa!
¿Querés compartir una receta tuya?
Envianos tu Receta FIT completa a info@nutricionyentrenamiento.fit
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
¡Compartamos una vida fit!
Esto te puede interesar
Últimas Recetas Publicadas
Las 5 Recetas mas vistas