Twist de frutilla
Ingredientes
Rinde una porción- Un yogur descremado de frutilla pequeño
- Un puñado de frutillas o frambuesas
- Un sobrecito de gelatina sin sabor (5 a 7 g)
- 2 cdas. de queso crema light
- 2 sobres de edulcorante
- 5 cdas. de agua
Alimentos relacionados:
Yogur descremado - Edulcorantes - Gelatina light - Frutilla - Queso crema light - Agua - Frambuesa
| Alimentos relacionados:
Yogur descremado - Edulcorantes - Gelatina light - Frutilla - Queso crema light - Agua - Frambuesa |
Preparación
Licuar el yogur, las frutillas o frambuesas, el queso y el edulcorante.Disolver la gelatina en el agua y llevar al microondas a máxima potencia por 30 segundos.
Incorporar la gelatina a la preparación anterior y volver a licuar unos segundos más.
Servir en copitas. Llevar a la heladera por 2 horas y ¡está listo para servir!
Para una alimentación sin gluten, corroborar que en la etiqueta del queso figure la certificación.
¿Querés compartir una receta tuya?
Envianos tu Receta FIT completa a info@nutricionyentrenamiento.fit
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
¡Compartamos una vida fit!
Esto te puede interesar
Últimas Recetas Publicadas
Las 5 Recetas mas vistas
