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Vegetarianos Celiacos

Panqueque vigilante

Panqueque vigilante
receta para vegetarianos receta para celiacos

Ingredientes

Rinde un panqueque
  • 4 claras
  • Un huevo
  • 2 sobres de sucralosa o stevia
  • Queso Port Salut light
  • Dulce de membrillo light
| Alimentos relacionados: Edulcorantes - Queso magro - Clara - Huevo - Dulce de membrillo light |

Preparación

Mezclar el huevo y las claras con un sobre de sucralosa o stevia.

Cocinar el panqueque en una sartén grande con aerosol vegetal. Al darlo vuelta, agregar el queso y el dulce.

Doblar por la mitad y espolvorear el otro sobrecito de sucralosa o stevia. 
Servir.

Para una alimentación sin gluten, corroborar que en la etiqueta del queso y el dulce figure la certificación.
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