Entrar al Panel
Vegetarianos Celiacos

Tortilla de avena

Tortilla de avena
receta para vegetarianos

Ingredientes

Rinde una porción
  • 3 claras
  • Un huevo
  • 35 g de avena en hojuelas
  • Queso Port Salut
  • Nueces, almendras y pasas de uva
  • Sal y pimienta
Alimentos relacionados: Almendras - Nueces - Avena - Queso magro - Clara - Huevo - Frutas desecadas - Pimienta - Sal
| Alimentos relacionados: Almendras - Nueces - Avena - Queso magro - Clara - Huevo - Frutas desecadas - Pimienta - Sal |

Preparación

Mezclar las claras con el huevo y la avena. Salpimentar. Cocinar en una sartén caliente con aerosol vegetal.

Cuando esté dorada de abajo, dar vuelta y agregarle cubos de queso Port Salut y algunas nueces, almendras y pasas. Terminar de cocinar y ¡disfrutar!
¿Querés compartir una receta tuya?
Envianos tu Receta FIT completa a info@nutricionyentrenamiento.fit
Será publicada aquí con tu nombre y un link a tus redes si así lo deseas.
¡Compartamos una vida fit!
¡Dejá tu Comentario!
Copiar URL para Compartir


Esto te puede interesar
Suflé de calabaza
Cookies de tres ingredientes
Tarta de frutas
Tortilla de avena agridulce
Pechuga de pollo marinada
Últimas Recetas Publicadas
Tempura de vegetales
Gelatina de almendras con frutos rojos
Hamburguesa de quinoa
Risotto de almendras y calabaza
Tian de vegetales
Las 5 Recetas mas vistas
Triffle frutal
Granola casera
Budín de banana
Tortilla de avena
Masa para tarta FIIT