En FIIT Nutrición + Entrenamiento entendemos que todos somos diferentes y que incluso nosotros mismos podemos no necesitar lo mismo en todo momento.

Es así que preparamos distintos programas en el Método FIIT para que se adapten a lo que quieras y debas hacer en cada etapa de tu vida.
Método FIIT
Animate a cambiar tu vida
El Método FIIT te ayudará a mejorar tu calidad de vida y salud en general, educándote en la alimentación y enseñándote a entrenar de manera inteligente. Con nuevos hábitos saludables, lograrás resultados que perduren en el tiempo, prevendrás enfermedades y estarás más feliz con vos mismo.

Descenso Rápido
en 12 semanas
Si querés bajar de peso en 3 meses y sin dietas “milagrosas”, el Plan Descenso Rápido es el indicado.
Con la incorporación de hábitos saludables, mejorarás tu composición corporal y aprenderás a mantenerla adecuadamente.



Ganancia Muscular
Músculo y calidad de vida
El Programa Ganancia Muscular está pensado para aquellas personas que quieran mejorar la composición corporal a través de un entrenamiento inteligente, sacándole el máximo provecho a cada ejercicio.



Reto Keto
Cambiá tu composición corporal
El Programa Reto Keto está diseñado para cambiar tu composición corporal con una alimentación baja en carbohidratos, alta en grasas saludables y con cantidades normales de proteína.




Gluten Free
100% adaptado a vos
El Programa Libre de Gluten está diseñado para personas con celiaquía y también para quienes deciden mejorar su salud con una alimentación libre de gluten. Este programa te propone una reeducación sobre la elección alimentaria para que puedas disfrutar todos tus platos.


Veggie
Alimentación libre de carnes
El Programa Vegetariano está destinado a todas las personas que eligen dejar de consumir carnes por convicciones personales. En ese sentido, este programa propone respetar tu decisión, brindándote opciones alimentarias que te aseguren todos los nutrientes necesarios para tu salud y que, además, te permitan mejorar la composición corporal.
Glúteos Firmes
en 12 semanas
El Plan Glúteos Firmes está destinado a aquellas personas que deseen tener glúteos más tonificados, más firmes y que adquieran una forma moldeada, aumentando la masa muscular y disminuyendo la celulitis.



Abdomen Plano
en 12 semanas
El Plan Abdomen Plano está destinado a aquellas personas que deseen tener un abdomen delgado, plano y tonificado, aumentando la masa muscular y disminuyendo la grasa corporal.




Embarazo Lactancia
Mamá saludable, bebé saludable.
Ser madre es una etapa muy importante que conlleva muchos cambios psicofísicos. Por eso, este plan tiene como objetivo transitar el embarazo y el post embarazo de la mejor manera, cuidando la salud de la madre y del bebé.



Transformación
Cambiá para siempre
Si querés obtener resultados en poco tiempo, podés lograrlo de forma saludable y sin efecto rebote, con el Programa Transformación.
¿Magia? ¡No existe! Todo será fruto de tu esfuerzo y dedicación. Es un programa exigente que necesita de un compromiso con vos mismo.

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