Abdomen Plano
en 12 semanas
Destinado a aquellas personas que deseen tener un abdomen delgado, plano y tonificado, aumentando la masa muscular y disminuyendo la grasa corporal. Cuenta no solo con rutinas de entrenamiento sino también con una dieta inteligente y contacto constante con nuestros nutricionistas.
Abdomen Plano
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12 Rutinas de entrenamiento
exclusivas, para hacer en un gym o en tu casa, con gráficos explicativos.

Plan Alimentario Diario
y recetas prácticas, para acompañar el entrenamiento de manera saludable.

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profesional ilimitada.

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Nutrición
Para mejorar tu salud y, en consecuencia, tu calidad de vida, uno de los pilares fundamentales es la alimentación.
Queremos que aprendas a alimentarte de manera saludable, incorporando de a poco nuevos hábitos.
El programa está diseñado de manera tal que disfrutes cada paso que das. Así, los resultados perdurarán en el tiempo.

Diagnóstico inicial
Análisis de composición corporal
Plan nutricional personalizado
Educación nutricional
Recetas y preparaciones saludables
Asistencia online 24h

Entrenamiento
Para mejorar tu vida ¡tenés que moverte! Hacer actividad física te traerá numerosos beneficios y potenciará los resultados.
Buscamos que tengas una vida activa, entrenando de manera inteligente y estratégica, para que puedas encontrar tu mejor versión.



Planificación de entrenamiento
Rutinas de ejercicios adaptadas a tu nivel, disponibilidad y objetivo
Rutinas para realizar en gimnasio
Rutinas para realizar desde casa
Workouts
Asistencia online 24h
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