¿CUÁL ES LA VERDAD DEL TURRÓN?
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Durante muchos años, cuando se enumeraban los posibles alimentos como colación aparecían: fruta, queso, TURRÓN.
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¡Si! Así como lo leen. El turrón era un alimento (o producto) aconsejado, que hasta el día de hoy muchos siguen recomendando.
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La realidad: ¡ES UNA GOLOSINA! Presenta azúcares industriales, aditivos… nada para recomendar. En muchas ocasiones se repiten estas recomendaciones, como otras, por un automatismo profesional, sin razonar sobre lo que realmente se está aconsejando.
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En todo caso, si elegís un turrón que sea por que te gusta, pero... ¡de ninguna forma porque sea una opción saludable!