Actitud positiva

Muchas veces se nombra a la actitud como un factor más a tener en cuenta en el logro de objetivos. Y no es para menos, cada vez se relaciona más una ACTITUD POSITIVA con la obtención de resultados deseados.

La mente es poderosa. Aún no se sabe bien hasta dónde puede llegar, pero de que tiene influencia en la salud física no hay dudas. Debés comprenderte de manera integral, y no por separado. Cuando hablamos de bienestar, hacemos referencia no solo a un cuerpo sano sino a una mente positiva que te dé herramientas y no obstáculos.

El descenso de grasa corporal desde un lugar de odio e insatisfacción hacia tu cuerpo, no logra cambios sostenibles. Es como querer buscar bienestar físico, con un boicot mental permanente. Estos procesos duran tiempo, los cambios no son de un día para otro. Por eso, si tu actitud no es positiva frente a este nuevo camino, será difícil mantenerse en él. Si deseas obtener ciertos resultados, es importante amigarse y disfrutar cada paso.

Si eliges un camino que sufres y te genera malestar, la constancia y tu actitud positiva se verá perjudicada. Elije un camino que puedas llevar con una sonrisa.

Primero tenés que quererte tal como estés en este momento. ¡¿Quién mejor que uno para quererse incondicionalmente?! Y por ese amor único e imprescindible es que elijes la salud; para verte, sentirte y estar bien.

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