Feliz día Papis FIIT
Esta vez les toca a ellos.
Aunque siempre son sus días, está bueno dedicar uno en especial para otorgarle toda la atención y cariño que se merecen. Aprovechemos las "excusas" y nos reunamos para festejar que la vida nos da la posibilidad de unirnos.
Como es costumbre, nosotros festejaremos fit: nuestra manera de disfrutar en forma saludable. Cada vez son más los papás fit y agradecemos que así sea, ya que seguir este estilo de vida trae salud, felicidad, amor propio y amor hacia los nuestros.
Cabe recordar que los padres son los ejemplos a seguir de todos los niños. Son sus superhéroes, aquellos invencibles, intocables, indiscutibles. Sin embargo, ojo, esto puede ser un arma de doble filo, ya que los chicos imitan y siguen el ejemplo en todo lo que ellos hagan. Eso incluye lo bueno y lo malo. Es aquí donde debemos prestar especial atención.
Muchas veces nos guiamos por el "haz lo que yo digo, pero no lo que yo hago", perdiendo la coherencia y practicidad que son los principios del pensamiento infantil. Y, ¿cómo creen que se ve esto a los ojos de ellos? Muchas veces como decepción o desilusión.
Si nos ponemos un poquito a reflexionar, tal vez todos deberíamos contar con esa practicidad que ellos tienen y hacer lo que tenemos que hacer sin excusas.
Si queremos que nuestros niños estén saludables, primero tenemos que estarlo nosotros.
Nos llenemos de buenos hábitos, por nuestra calidad de vida y por la de ellos. ¿Cómo hacerlo?
Las 5 reglas del Papá Fit
1. Comer saludable y ejercitarse. No hay magia, si se quiere estar bien y que se note, hay que cumplir con esto.
2. Disfrutar de los buenos hábitos, ya que te harán sentir a gusto y eso lo contagiarás a tu familia.
3. Compartir con los tuyos este estilo de vida y así se fortalecerá el lazo con la pareja, con los hijos, y de plus obtendrás más salud.
4. No insultar, no criticar sin sentido, no dañar, no abandonar. Más bien, motivar, contagiar energía, felicitar, construir y persistir.
5. Encontrar la mejor versión, esa que te haga feliz, ya que, al fin, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos.
Esta pequeña guía, depende de cada uno. Ponerla a prueba, te traerá enormes beneficios. Seamos buenos ejemplos de nuestros niños y veremos que no sólo mejoraremos la calidad de vida de ellos, sino que la nuestra también.
Les deseamos un gran día a los Papás Fit que se han decidido por llevar un estilo de vida, el cual consideramos óptimo para estar saludables por dentro y por fuera. Y para aquellos que se están iniciando, o están queriendo ser parte de esta comunidad, no sólo les deseamos lo mejor, sino que los invitamos a participar de un camino que será sólo de ida, ya que una vez que se entra no se quiere salir.
¡Brindemos por una vida llena de alegrías y salud!
¡Feliz día! Hoy y siempre.
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Contamos con un equipo de profesionales dispuestos a ayudarte.
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