Canela
Condimentos | CONDIMENTOS
La canela es una especia que sirve para condimentar, dando sabor y aroma a las preparaciones. Si bien aporta en su mayoría carbohidratos, la cantidad que se utiliza es tan poca que no tiene mucha importancia el aporte de este macronutrientes. Pero sí tiene más relevancia otros componentes que presentan.
Además de su función de dar sabor y aroma, presenta otras propiedades como la de ser hipoglucemiante, ya que mejora la sensibilidad de la insulina, mejorando su funcionalidad. Tiene funciones antioxidantes por su composición en polifenoles y, además, es antiinflamatoria.
Además de su función de dar sabor y aroma, presenta otras propiedades como la de ser hipoglucemiante, ya que mejora la sensibilidad de la insulina, mejorando su funcionalidad. Tiene funciones antioxidantes por su composición en polifenoles y, además, es antiinflamatoria.
Es una especia extremadamente versátil, que combina bien con una gran variedad de sabores. Puede ir en panqueques, galletas, tortas o también se le puede agregar al café.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cada 100g de porción comestible
| Calorías: | 261 Kcal |
| Proteinas: | 4 g |
| Grasas Totales: | 3 g |
| Saturadas: | 0.6 g |
| Insaturadas: | 1 g |
| Trans: | 0 g |
| Carbohidratos: | 78 g |
| Azucares Simples: | 2.2 g |
| Fibra: | 54 g |
| Sodio: | 10 mg |
Recetas con este alimento
Aún no tenemos recetas con este alimento, envianos la tuya a info@fiit.la, nuestro equipo la revisará y será publicada aquí con tu nombre.
Más CONDIMENTOS
Otros alimentos con Condimentos
