Vinagre de manzana
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El vinagre de manzana es un líquido agrio que se elabora a partir de la fermentación de los azúcares del zumo de manzana.
Este condimento posee muchos beneficios:
- Ayuda a reducir el apetito y la ansiedad.
- Reduce el impacto glucémico de la comida, por lo que colabora con la disminución de grasa corporal.
- Disminuye la inflamación abdominal.
- Combate la retención de líquidos.
- Previene múltiples enfermedades.
- Ayuda a mejorar problemas estomacales.
Por su función en la regulación de la suba de glucosa e insulina en sangre, es importante incorporarlo previo a comidas ricas en carbohidratos.
Se recomiendan 2 cucharadas de vinagre de manzana o de vino diluidas en un vaso de agua, antes del almuerzo y antes de la cena. Es un producto natural que ayuda, siempre y cuando haya constancia, disciplina y se realice a diario.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cada 100g de porción comestible
| Calorías: | 22 Kcal |
| Proteinas: | 0 g |
| Grasas Totales: | 0 g |
| Saturadas: | 0 g |
| Insaturadas: | 0 g |
| Trans: | 0 g |
| Carbohidratos: | 1 g |
| Azucares Simples: | 0 g |
| Fibra: | 0 g |
| Sodio: | 5 mg |
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